CrossFit Saar – die Trainingsalternative: Einsteigerkurs sonntags

//CrossFit Saar – die Trainingsalternative: Einsteigerkurs sonntags
CrossFit Saar – die Trainingsalternative: Einsteigerkurs sonntags2017-12-22T06:55:27+00:00

Datum/Zeit
01/07/2018
09:30 - 11:30 Uhr

Kategorien


CrossFit hat es sich zum Ziel gesetzt, eine allumfassende, allgemeine Fitness aufzubauen, auf unvorhersehbare körperliche Herausforderungen vorzubereiten und alle körperlichen Fähigkeiten gleichmäßig aufbauen. Daher ist das System in den USA schon lange bekannt und wird von Polizisten, Rettungskräften, Soldaten, Spezialeinheiten und Feuerwehrleuten genutzt, um ihre Fitness auf höchstmöglichem Niveau zu halten. Aber auch immer mehr ganz normale Bürger nutzen CrossFit, um ihre Fitness möglichst schnell und effektiv auf ein ganz neues und vor allem extrem ausgewogenes Niveau anzuheben.
CrossFit definiert sich daher als: Ständig variiertes, hoch intensives, funktionelles Training.

Zum Projekt

Veranstaltungsort

CrossFit Saar
Stadionstraße 89
66333 Völklingen

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Kontakt

Gerrit Sittler

Dipl. Sportwissenschaftler
Personal Trainer CrossFit Level 1 Trainer

Saarlouiser Straße 96
66265 Heusweiler
Telefon: 0160 / 7992087
Telefax : 06898 / 984473
E-Mail: info@x-dynamics.de
Internet: www.x-dynamics.de