Datum/Zeit
14/02/2019
15:15 - 16:15 Uhr

Kategorien


Körperliche Bewegung ist besonders im Alter unerlässlich, da sie zum einen die Anfälligkeit für Krankheiten reduziert, den Stoffwechsel anregt und Geist und Psyche stärkt. Der Schwerpunkt des Sportprogramms will Geselligkeit und Spaß betonen, nicht aber Leistung. Die Belastbarkeit bestimmen die TeilnehmerInnen selbst, da nur sie am besten ihren Körper einschätzen können. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger, auch für solche, die sich sportlich nicht betätigt haben, als auch für sportlich Aktive geeignet.

Dauer: 12 Termine
Entgelt: Akademieausweis 56,00 € pro Semester
Dozentin: Petra Weiland

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Veranstaltungsort

Marie-Luise-Kaschnitz-Gymnasium
Lortzingstraße 2
66333 Völklingen

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Kontakt

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Altes Rathaus
66333 Völklingen
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Telefax: 06898 / 132588
E-Mail: info@vhs-voelklingen.de
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