Datum/Zeit
12/02/2019
20:00 - 21:00 Uhr

Kategorien


Im Schnupperkurs lernen Frauen, sich richtig zu verteidigen und stärken ihr Selbstbewusstsein in Gefahrensituationen. Verhalten bei Angriffen – Erlernen der richtigen Selbstverteidigungstechniken – Gegenangriffe auf Vitalpunkte – Förderung von Fitness und Beweglichkeit – Trainingselemente aus verschiedenen Kampfkunstarten wie Karate, Jiu Jutsu, Arnis, Aikido, Krav Maga u.a. Auch für ungeübte Teilnehmerinnen jeden Alters und ohne Vorkenntnisse.

Dauer: 8 Termine
Dozent: Guido Bender
Entgelt: 30,00 €

Zum Projekt

Veranstaltungsort

Grundschule Wehrden
Kleine Bergstraße 3A
66333 Völklingen

For privacy reasons Google Maps needs your permission to be loaded.
Akzeptieren

Kontakt

VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 132597
Telefax: 06898 / 132588
E-Mail: info@vhs-voelklingen.de
Internet: www.vhs-voelklingen.de