Tai Chi / Qi Gong

//Tai Chi / Qi Gong
Tai Chi / Qi Gong2017-12-26T13:03:46+00:00

Datum/Zeit
07/12/2018
10:15 - 11:30 Uhr

Kategorien


TAI CHI ist eine fernöstliche Bewegungskunst, die Körper, Seele und Geist in Einklang bringt.

Langsame, sanfte Bewegungen führen zu innerer Achtsamkeit. Einfache meditative Übungen unterstützen das Finden der eigenen Mitte, verhelfen zu Entspannung und Frieden mit sich selbst.

TAI CHI verbessert den Energiefluss, stärkt Kreislauf und Nerven, baut Stress ab, macht Wirbelsäule und Gelenke beweglicher und lindert psychosomatische und chronische Beschwerden.

In unserem Training beziehen wir auch wirkungsvolle zentrierende QI GONG-Übungen mit ein, die den Fluss der Lebensenergie Qi (oder Chi) verstärken.

TAI CHI ist für Jung und Alt geeignet.

Zum Projekt

Veranstaltungsort

Hans-Netzer-Halle
Gatterstraße 15–17
66333 Völklingen

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Kontakt

TV Völklingen von 1878 e. V.
Ansprechpartner: Jürgen Ehlen
Gatterstraße 15-17
66333 Völklingen
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