Datum/Zeit
13/02/2019
19:45 - 21:15 Uhr
Kategorien
Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies zu Recht. Denn, wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden. Die Übungen sind individuell abgestimmt und sind für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Dauer: 15 Termine
Dozentin: Edith Neutzling
Entgelt: 51,00 €
Veranstaltungsort
VHS Völklingen
Bismarckstraße 1, Altes Rathaus
66333 Völklingen
Kontakt
VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 132597
Telefax: 06898 / 132588
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