Yoga am Morgen

Yoga am Morgen 2017-06-16T10:17:34+00:00

Datum/Zeit
18/09/2017
10:15 - 11:45 Uhr

Kategorien


Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies zu Recht. Denn, wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden. Die Übungen sind individuell abgestimmt und sind für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Kurs-Nr.: 801210
Dauer: 15 Termine
Entgelt: 51,00 €
Dozentin: Sabine Ladwein

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Veranstaltungsort

VHS Völklingen
Bismarckstraße 1, Altes Rathaus
66333 Völklingen

Kontakt

VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
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