Datum/Zeit
11/02/2019
18:00 - 19:30 Uhr

Kategorien


Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies zu Recht. Denn, wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden. Die Übungen sind individuell abgestimmt und sind für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Dauer: 15 Termine
Dozentin: Monika Tabellion
Entgelt: 51,00 €

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Veranstaltungsort

Haus der Vereine
Am Bürgermeisteramt 2
66333 Völklingen-Ludweiler

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Kontakt

VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 132597
Telefax: 06898 / 132588
E-Mail: info@vhs-voelklingen.de
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