Projekte – Februar

//Projekte – Februar
Projekte – Februar2018-12-18T08:22:47+00:00

Junge VHS Völklingen

ab 03.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Viele Angebote aus unterschiedlichen Disziplinen. Selbstverständlich sind auch viele Angebote aus dem Bereich der Gesundheitsförderung mit dabei. Diese wollen wir an dieser Stelle im Rahmen von „Völklingen lebt gesund!“ vorstellen.

… weiterlesen

Yoga für Körper, Geist und Seele

ab 11.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies zu Recht. Denn, wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern.

… weiterlesen

Gemeinsam bewegen

ab 11.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Für das Projekt „Völklingen lebt gesund!“ hat die VHS Völklingen ihr Bewegungsangebot ausgebaut. Gemeinsam machen die Übungen halt mehr Spaß, so ist das Motto in den Veranstaltungen.

… weiterlesen

Seniorenakademie der VHS Völklingen

ab 11.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Die VHS Völklingen bietet im Rahmen ihrer Seniorenakademie zahlreiche Veranstaltungen für ältere Menschen in Völklingen und Ludweiler an.

… weiterlesen

Caldea Fitness

ab 12.02.2019

ein Projekt des Caldea Fitness- und Wellnesscenter

Der besondere Fokus liegt auf der gesundheitlichen Prävention und Rehabilitation. Im Rahmen des Kursprogramms bietet Caldea auch verschiedene Gesundheitskurse an.

… weiterlesen

Kurse der gesunden VHS-Küche

ab 12.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

In den VHS-Kursen werden unterschiedliche Gerichte gemeinsam gekocht. Dabei wird immer auf frische Zutaten und gesunde Lebensmittel geachtet. Natürlich genussvoll-gesund! Wir wünschen beim Nachkochen der Rezepte viel Erfolg und würden uns auf neue Kursteilnehmer in unseren Kochkursen freuen.

… weiterlesen

Entspannung pur: Momente nur für mich

ab 13.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Während der Übung eines Entspannungsverfahrens können aktuelle Spannungszustände oft schnell gelöst und chronische Spannungszustände reduziert werden. Nach drei bis vier Wochen regelmäßiger Übung wird der entspannende und beruhigende Effekt im Alltag spürbar.

… weiterlesen

Vorträge der VHS Völklingen

ab 18.02.2019

ein Projekt der VHS Völklingen

Die VHS Völklingen bietet in loser Reihenfolge Vorträge zu verschiedenen Themen an.

… weiterlesen