Entspannung und gesunder Rücken durch Taiji-Qigong

///Entspannung und gesunder Rücken durch Taiji-Qigong
Entspannung und gesunder Rücken durch Taiji-Qigong2018-04-19T11:53:41+00:00

Taiji-Qigong für Anfänger

Taiji-Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Gesundheitsvorbeugung und zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte. Das Gesundheitswissen und die Übungen von Taiji-Qigong beruhen auf der Grundlage des natürlichen Energieflusses. Mit dieser Methode können wir in jedem Alter durch die Langsamkeit und Bewusstheit der Bewegung und Haltungskorrekturen unsere Lebensfreude und unseren Gesundheitszustand enorm verbessern. Durch langsame, fließende Bewegungen, die rund und weich ausgeführt werden, kann durch Konzentration auf Körper, Atem und Geist eine innere Ruhe entwickelt werden. Dadurch werden Selbstheilungskräfte aktiviert, was eine ganzheitliche Gesundheitsbildung fördert. Taiji-Qigong ist also eine besonders gute Möglichkeit, seinen Geist und seinen Körper zu pflegen und somit seine Gesundheit zu erhalten.

Kurs-Nr.: 801620
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 17:30 – 18:30 Uhr
Dauer: 12 Termine
Entgelt: 53,00 €
Ort: Tai Chi Schule, Marktstraße 8
Dozent: Jürgen Meyer und Assistenten

Taiji-Qigong für Anfänger – Selbstverteidigung

Taiji-Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Gesundheitsvorbeugung und zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte. Das Gesundheitswissen und die Übungen von Taiji-Qigong beruhen auf der Grundlage des natürlichen Energieflusses. Mit dieser Methode können wir in jedem Alter durch die Langsamkeit und Bewusstheit der Bewegung und Haltungskorrekturen unsere Lebensfreude und unseren Gesundheitszustand enorm verbessern. Durch langsame, fließende Bewegungen, die rund und weich ausgeführt werden, kann durch Konzentration auf Körper, Atem und Geist eine innere Ruhe entwickelt werden. Dadurch werden Selbstheilungskräfte aktiviert, was eine ganzheitliche Gesundheitsbildung fördert. Taiji-Qigong ist also eine besonders gute Möglichkeit, seinen Geist und seinen Körper zu pflegen und somit seine Gesundheit zu erhalten. Taiji-Kung-Fu bildet die Basis der Selbstverteidigung und der Kampfkunst. Es stärkt das Selbstvertrauen und fördert die Selbstdisziplin.

Kurs-Nr.: 801630
Beginn: Mittwoch, 21.02.2018
Uhrzeit: 19:15 – 20:30 Uhr
Dauer: 12 Termine
Entgelt: 66,00 €
Ort: Tai Chi Schule, Marktstraße 8
Dozent: Jürgen Meyer und Assistenten

Schnupperkurs Taiji-Qigong – Selbstverteidigung

Taiji-Kung-Fu bildet die Basis der Selbstverteidigung und der Kampfkunst. Es stärkt das Selbstvertrauen und fördert die Selbstdisziplin.

Kurs-Nr.: 801640
Beginn: Freitag, 23.02.2018
Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Entgelt: 5,00 €
Ort: Tai Chi Schule, Marktstraße 8
Dozent: Jürgen Meyer und Assistenten

Taiji-Qigong in der Mittagspause

Nutzen Sie die Mittagspause, um einfache Taiji-Qigong Übungen zu erlernen. Sie fühlen sich nach dem Training frisch und sind für den Rest des Tages gut gewappnet. Die Krankenkassen können sich an den Kursgebühren beteiligen. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Kurs-Nr.: 801610
Beginn: Dienstag, 20.02.2018
Zeit: 12:15 – 13:00 Uhr
Dauer: 12 Termine
Entgelt: 40,00 €
Ort: Tai Chi Schule, Marktstraße 8
Dozent: Jürgen Meyer und Assistenten

Kontakt

VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 132597
Telefax: 06898 / 132588
E-Mail: info@vhs-voelklingen.de
Internet: www.vhs-voelklingen.de

VHS Völklingen