Junge VHS Völklingen – 1. Halbjahr

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Junge VHS Völklingen – 1. Halbjahr 2016-12-22T07:33:05+00:00

Junge VHS VölklingenNachdem die Junge VHS Völklingen in den vergangenen Semestern so gut gestartet ist, haben wir das Programmangebot ausgebaut. Dabei spielen Gesundheitskurse eine immer wichtigere Rolle. So bieten wir mehrere Möglichkeiten an, sich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen oder aber auch umgekehrt sich sportlich zu betätigen.

Viele Angebote aus unterschiedlichen Disziplinen. Selbstverständlich sind auch neue Angebote aus dem Bereich der Gesundheitsförderung mit dabei. Diese wollen wir an dieser Stelle im Rahmen von „Völklingen lebt gesund!“ vorstellen.

Meditatives Zeichnen: Zen-Doodles und Mandalas

Junge VHS VölklingenOrnamente und repetitive Muster bieten auch ungeübten Zeichnern die Möglichkeit eigene Kunstwerke zu schaffen. Gleichzeitig schult die Methode Konzentration, Kreativität und  Motorik – Perfekt zum Entschleunigen. Im Kurs werden wir verschiedene Herangehensweisen kennenlernen, jeder kann sich ausprobieren und seinen eigenen Stil finden. Fineliner, in verschiedenen Stärken können bei der Kursleiterin erworben werden.

Bitte mitbringen: Materialien zum Kolorieren (z. B. Wasserfarbe, Buntstifte u. ä.) Pausensnack nicht vergessen!

Kurs-Nr.: 350005
Altersgruppe: ab 12 Jahren
Beginn: Fr., 18.03.2017, 14:00 – 18:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Schule Luisenthal
Dozentin: Claudia Raudszus
Entgelt: 7,50 €

Duftende Natur-Seifen Selbermachen

Mit duftenden Kräutern, Blüten und Ölen machen wir unsere eigene Seife! Ob als klassisches Seifenstück, in Plätzchenform oder in kreativen Freiformen – der Gestaltung sind kaum Grenzen gesetzt. Die im Kurs fabrizierten Seifen bekommen eine eigene Verpackung und sind prima Geschenke für die ganze Familie. Bitte mitbringen: Plätzchenformen

Die Materialkosten (5,00 €) sind in der Kursgebühr enthalten!

Kurs-Nr.: 350007
Altersgruppe: ab8 Jahren
Beginn: Sa., 25.03.2017, 10:00 – 14:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Schule Luisenthal
Dozentin: Claudia Raudszus
Entgelt: 12,50 €

Selbstverteidigungskurs für Jugendliche

Junge VHS VölklingenIn diesem Kurs kannst du ausprobieren, wie stark du bist und die waffenlosen Kampfkünste Karate, Arnis, Jiu-Jitsu, Krav Maga, Boxen,.… Kennen lernen. Du kannst lernen, wie du Angriffe abwehrst (Trefferzonen der Vitalpunkte) und einfach Spaß haben.

Altersgruppe: ab 9 Jahren
Beginn: Fr., 17.02.2017, 16:30 – 17:30 Uhr
Dauer: 10 Termine
Ort: Grundschule Wehrden
Dozent: Guido Bender
Entgelt: 25,00 €

Schnupperkurs: Jii-On-Du – Selbstverteidigung für Kinder

Jii-On-Du ist eine leicht anwendbare Selbstverteidigungstechnik und beschränkt sich nicht auf eine Art von Kampfstil, sondern enthält verschiedene Techniken die im Nahkampf hilfreich sind. Es ist eine Mischung aus Karate, brasilianischem Jiu-Jitsu und Muay Thaj.

Ziel ist es, dass sich Kinder unter realistischen Bedingungen gegen Angreifer wehren können, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein gesteigert werden, Angst überwunden wird und Abwehrstrategien gezielt geübt werden.

Altersgruppe: ab 9 Jahren
Beginn: Fr., 17.02.2017, 15:00 – 16:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: SportArt Fitnesscenter
Dozentin: La Delia Gianluca
kein Entgelt

Nachts im Saarbrücker Zoo

„Zoo bei Nacht“ – das ist was Besonderes!

Komm mit zur abendlichen Führung in den Saarbrücker Zoo.  Besucht werden u.a. die Flughunde, Schlangen und schlafenden Menschenaffen. Die Zoo-Pädagogen und Tierpfleger vermitteln dir Wissenswertes über die Tiere und zeigen den Zoo von einer neuen Seite.

Altersgruppe: ab 8 Jahren
Beginn: Do., 07.04.2017, 21:00 – 23:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Treff: Zoo Saarbrücken, Graf-Stauffenberg-Straße, 66121 Saarbrücken
Dozent: Ralf Kohl
Entgelt: 10,00 €

Eltern können gerne mitgehen! Eintritt zusätzlich, bitte vor Ort zahlen! Kinder: 3,00 € / Erwachsene 6,00 €.

Schnuppertauchen

Du wolltest schon immer einmal am eigenen Leib erfahren, wie es sich anfühlt, unter Wasser zu atmen. Mach den ersten Schritt durch das Tor zu einer anderen und faszinierenden Welt: der Unterwasserwelt! Zur Teilnahme sind Schwimmkenntnisse erforderlich!

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: So., 12.03.2017, 14:00 – 15:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Stadtbad Völklingen
Dozent: Stefan Mohr, Blue Delphin
Entgelt: 5,00 €

Imker für einen Tag

In Zusammenarbeit mit dem Bienenzuchtverein Völklingen.

Im Bienenlehrpfad des Bienenzuchtvereins Völklingen lernt ihr alles Wissenswerte über das Leben der Bienen, des Bienenvolkes und der Arbeit des Imkers. Es gibt auch Wildbienen, den man in seinem Garten ein Zuhause anbieten kann.

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: So., 21.05.2016, 11:00 – 13:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Bienenlehrpfad Geislautern
Dozent: Carsten Hauck
kein Entgelt

Schnupperangeln

Junge VHS VölklingenIn Zusammenarbeit mit dem Angelsportverein Ludweiler.

An diesem Vormittag zeigen euch Mitglieder des Angelsportvereins, alles rund ums Angeln in heimischen Gewässern und ihr könnt es auch selbst ausprobieren. Nach Theorie und Praxis gibt es noch einen kleinen Imbiss. Angeln werden gestellt, witterungsangepasste Kleidung ist notwendig.

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: Sa., 27.05.2017, 9:30 – 13:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Weiher In der Potaschdell
Dozent: Erik Kuhn
kein Entgelt

Turmspringen – mehr als Arschbombe

Junge VHS Völklingen„Unser Ding“ hat die Arschbombe populär gemacht. Aber Turmspringen ist weit mehr. In unserem Hallenbad kannst du vom 1er, 3er und 5er unter professioneller Anleitung olympiaverdächtige Kunstsprünge erlernen.

Das macht Eindruck – oder?

In Zusammenarbeit mit dem SV 09 Völklingen. Zur Teilnahme sind Schwimmkenntnisse (Freischwimmer, Seepferdchen) unerlässlich.

Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn am Haupteingang Stadtbad Völklingen

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: So., 12.03.2017, 13:00 – 15:30 Uhr
Dauer: 5 Termine
Ort: Stadtbad
Dozent: Wolfgang Fuchs
Entgelt: 20,00 €

Mit dem Kanu unterwegs – Schnupperkurs

Auch auf dem Wasser kann man Wandern! Mit dem Kanu bewegst du dich mit eigener Muskelkraft auch über größere Distanzen. Sehr beliebt ist z. B. die fast 3.000 km lange Strecke auf der Donau. Dazu muss man natürlich die richtigen Techniken beherrschen. Eine sichere Fortbewegung auf dem Wasser erfordert etwas Übung.

In Zusammenarbeit mit dem Kanuclub Völklingen bieten wir dir die Möglichkeit ein Schnuppertraining auf der Saar zu absolvieren. Hier lernst du den Umgang mit dem Boot und Paddel und du wirst sehen, Kanufahren macht richtig Spaß. Im Anschluss an diesen Lehrgang macht die Gruppe an eine interessante Abschlussfahrt. Lass dich überraschen!

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: Mi., 07.06.2017, 17:00 – 20:00 Uhr
Abschluss: nach Absprache
Dauer: 2 Termine
Ort: Kanuclub Völklingen
Entgelt: 25,00 €

Zirkusschule Heckmeck – Schnupperkurs

Junge VHS VölklingenIn unserem Kurs, in Zusammenarbeit mit der Zirkusschule Heckmeck, lernst du mit dem Einrad zu fahren und mit Bällen oder Stäben zu jonglieren.

Altersgruppe: ab 6 Jahren
Beginn: Mo., 13.02.2017, 18:00 – 19:30 Uhr
Dauer: 4 Termine
Ort: ERS Am Sonnenhügel
Dozentin: Esther Rosenkranz-Birkhäuser
kein Entgelt

Fit für’s Babysitting

Junge VHS VölklingenSchon mal daran gedacht, als Babysitterin oder Babysitter zu arbeiten? Interessierte ab 15 Jahren können sich jetzt in Völklingen dafür fit machen.  In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Roten Kreuz und der Kinderbetreuungsbörse Völklingen zeigen wir euch von A wie Aufsichtspflicht bis Z wie Zähneputzen, worauf es bei der Kinderbetreuung ankommt.

Der Kurs ist in zwei Module eingeteilt: „Erste Hilfe am Kind“ und „Fit für‘s Babysitting“.

Der Kurs schließt mit einem DRK-Zertifikat ab. Die Kursinhalte nach dem Konzept des DRK reichen von der Kontaktaufnahme zu den Eltern über Spiel- und Bastelideen sowie gesunde Ernährung bei Kindern bis zu Fragen der Versicherung und Aufsichtspflicht. Weitere Schwerpunkte sind die Versorgung und Pflege von Babys und Kleinkindern, die Vermeidung von Unfällen sowie Erste Hilfe-Maßnahmen im Notfall.

Nach der erfolgreichen Kursteilnahme haben die Jugendlichen ab 16 Jahren die Möglichkeit, sich über die Kinderbetreuungsbörsen Völklingen und Saarbrücken an Eltern vermitteln zu lassen, die eine Babysitterin/einen Babysitter suchen.

Das DRK-Zertifikat wird auf Wunsch auch in engl./franz. Sprache ausgestellt und hat sich auch bei der Suche nach einer Au Pair Stelle als hilfreich erwiesen.

Kurs-Nr.: 350040
Altersgruppe: ab 15 Jahren
Beginn: Sa., 11.03.2017, 9:00 – 16:00 Uhr
Dauer: 3 Termine
Ort: Stadtteiltreff Völklingen
Dozentin: Sandra Jost, DRK
Entgelt: 35,00 €

Basketball Schnuppertraining

Junge VHS VölklingenIn Zusammenarbeit mit den Baskets98.

Spätestens seit Dirk Nowitzkis sagenhafter Verpflichtung bei der nordamerikanischen Profiliga ist Basketball auch in Deutschland zum Trendsport avanciert. Wenn du’s auch mal probieren möchtest, dann hast du jetzt die Gelegenheit dazu…

Altersgruppe: von 6 bis10 Jahren
Beginn: Mo., 13.02.2017, 16:30 – 17:30 Uhr
Dauer: 6 Termine
Ort: Hermann-Neuberger-Halle
Dozenten: Baskets98, Martina Aubertin
kein Entgelt

Mit der Försterin unterwegs – im Frühlingswald

Junge VHS VölklingenMit der Försterin unterwegs …
… auf Schatzsuche im Stadtwald

Försterdackel Anton und unsere Försterin Verena Lamy gehen mit Euch anlässlich des „Tag des Baumes“ auf Schatzsuche in den geheimnisvollen Frühlingswald. Nur, wenn Ihr mutig seid und die Rätsel zu den heimlichen Bewohnern des Waldes löst, könnt Ihr am Ende den Schatz finden. Hilfe bei Eurem Abenteuer bekommt Ihr von Dackel Anton und seiner guten Spürnase.

Altersgruppe: von 6 bis 10 Jahren
Beginn: Di., 11.4.2017, 10:00 – 12:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Forsthaus am Simschel
Dozentin: Verena Lamy, Leiterin des Forstamtes der Stadt Völklingen
Kein Entgelt

Die Kunst der Bewegung

Die Kinder lernen sanfte Bewegungstechniken, entdecken ihre Kreativität und Lust am Tanzen. In Zusammenarbeit mit der Ballettschule Lopes.

Ballett für Kinder ab 4 Jahren

Beginn: Mi., 15.02.2017, 15:00 – 16:00 Uhr
Dauer: 3 Termine
Ort: SportArt Fitnesscenter
Dozentin: Christine Renatá Lopes
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Ballett für Kinder ab 6 -8 Jahren

Beginn: Do., 16.02.2017, 16:00 – 17:00 Uhr
Dauer: 3 Termine
Ort: SportArt Fitnesscenter
Dozentin: Christine Renatá Lopes
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Ballett für Kinder ab 9 Jahren

Beginn: Mi., 15.02.2017, 17:00 – 18:00 Uhr
Dauer: 3 Termine
Ort: SportArt Fitnesscenter
Dozentin: Christine Renatá Lopes
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Schnupperkurs Hip-Hop

Hier lernt ihr, welche Moves und Elemente es im Hip Hop gibt. Hip Hop entstand ursprünglich auf den Großstadt-Straßen. Heute findet man diesen Stil in vielen Musikvideos wieder.

8 – 15 Jahre

Beginn: Fr., 17.02.2017, 15:30 – 16:30 Uhr und 16:30 – 17:30 Uhr
Dauer: jeweils 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozentin: Lisa Schuler, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

ab 15 Jahren

Beginn: Fr., 17.02.2017, 17:30 – 18:30 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozentin: Lisa Schuler, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Schnupperkurs Kindertanzen, 5 – 8 Jahre

Junge VHS VölklingenDu bewegst dich zu wenig! Sitzt in der Schule, an den Hausaufgaben, bei Tisch oder vor dem Fernsehgerät. Beim Tanzen kannst du deinen Bewegungsmangel mit viel Spaß in einer Gruppe Gleichaltriger ausgleichen.

Beginn: Do., 16.02.2017, 17:00 – 18:00 Uhr
Dauer: 2 Termine
Ort: Gymnastikraum, Hans-Netzer-Halle
Dozentin: Croeifissa Coniglio, in Zusammenarbeit mit dem TSC Royal
Entgelt: frei, Anmeldung erforderlich

Heute geht’s um die gesunde Wurst

Die Pferdemetzgerei Niebes setzt auf gesundes Fleisch und gesunde Wurst. Wenn ihr mal zuschauen wollt, wie eine gesunde Wurst gemacht wird, dann kommt in die Metzgerei. Natürlich gibt es im Anschluss Kostproben.

Altersgruppe: von 8 bis 12 Jahren
Beginn: Mi., 07.06.2017, 16:00 – 17:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Metzgerei Niebes, Poststraße 38
Dozent: Roland Niebes
Kein Entgelt

Besuch im Erlebnisbergwerk mit Bergmannsportion in der Dunkelkantine

Komm mit ins Erlebnisbergwerk Velsen und du wirst einen interessanten Einblick in die Welt des Steinkohlebergbaus erhalten. Besichtige mächtige Schilde in mehreren Streben, Schrämwalzen, Förderanlagen, Transportbahnen usw. und im Anschluss findet ein gemeinsames Essen (Bergmannsportion: Lyoner- oder Käseweck, Getränk nach Wahl; in der Kursgebühr enthalten) in der Dunkelkantine statt.

Treffpunkt: auf dem Gelände des Bergwerks bzw. im Gebäude. (Hinter der Kaffeeküche) Bitte an festes Schuhwerk denken!!

Ab 10 Jahren
Kurs-Nr.. 350055
Beginn: Fr., 17.03.2017, 15:00 – 17:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Erlebnisbergwerk Velsen, Alte Grube Velsen 7, 66127 Saarbrücken
Dozent: Volker Etgen

Was wird aus unserem Abfall? – Besichtigung der Abfallbeseitigungsanlage in Velsen

Wohin mit dem vielen Abfall? Was geschieht damit? In der Abfallbeseitigungsanlage Velsen bekommt ihr Antworten.

Ab 6 Jahren
Kurs-Nr.. 350053
Beginn: Di., 04.04.2017, 14:30 – 16:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: AVA Velsen GmbH, Saarbrücken, Alte Grube Velsen 16
Dozent: E. Wagner, AVA Velsen GmbH

Was wird aus unserem Abwasser? – Besichtigung der Kläranlage in Wehrden

Junge VHS VölklingenWir sehen vor Ort, wie unsere Abwässer gereinigt werden. Dies ist notwendig um den Lebensraum Saar zu erhalten. Wie eine Kläranlage funktioniert, welche Technik dazu notwendig ist und wie das gereinigte Wasser nachher aussieht, könnt ihr vor Ort erfahren.

Ab 10 Jahren
Kurs-Nr.. 350054
Beginn: Di., 11.04.2017, 10:00 – 11:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Kläranlage Wehrden, Kurt-Nagel-Straße
Dozent: Herr Steiß, Kläranlage Wehrden

Unser Wasser – Besuch der Wasseraufbereitungsanlege Hoheberg Wehrden

Woher kommt eigentlich unser Wasser. Wir besuchen die Wasseraufbereitungsanlage Hoheberg und den Wasserturm Wehrden und lernen den Weg des Wassers vom Brunnen bis zur Dusche kennen.

Beginn: Mi., 24.05.2017, 15:00 – 17:15 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Wasserturm Wehrden
Dozent: Jörg Reichert, Stadtwerke Völklingen

Kleine Reiter – große Pferde

Junge VHS Völklingenfür Kids von 5 bis 14 Jahren

An diesem Nachmittag öffnet die „Reitanlage im Warndt“ die Stalltür für euch und ihr könnt einen aufregenden Nachmittag rund ums Pferd erleben. Es gibt viel Wissenswertes über das Tier, seine Unterkunft und seine Bedürfnisse wie Futter, Wasser, einen sauberen Stall, gepflegtes Fell, gereinigte Hufe usw. zu erfahren. Außerdem beschäftigen wir uns damit, wie ein Pferd richtig geführt wird, worauf im Umgang mit ihm zu achten ist und wie die Körpersprache der Pferde funktioniert. Und natürlich werdet ihr alle zum Reiten kommen und erste Erfahrungen auf dem Rücken des Pferdes machen.

Bitte mitbringen: Reit- oder Fahrradhelm! Die Kursgebühr (7,00 €) bitte vor Ort an die Dozentin zahlen!

Termin 1:
Beginn: So., 7.05.2017, 14:00 – 17:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Reitsportanlage im Warndt
Entgelt: 7,00 €
Dozentin: Nadine Lacour, in Zusammenarbeit mit der Reitanlage im Warndt

Termin 2:
Beginn: So., 25.06.2017, 14:00 – 17:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Reitsportanlage im Warndt
Entgelt: 7,00 €
Dozentin: Nadine Lacour, in Zusammenarbeit mit der Reitanlage im Warndt

Für Überflieger – Völklingen aus der Luft

Junge VHS VölklingenDer Flugplatz Saarlouis-Düren ist ein Verkehrslandeplatz; nahe dem Ortsteil Düren der Gemeinde Wallerfangen. Er verfügt über eine 800 m lange Asphaltbahn. Nachdem sich die Ford-Werke auf dem ehemaligen Flugplatzgelände angesiedelt hatten, wurde der neue Flugplatz eröffnet. Heute beheimatet der Platz neben Privatflugzeugen mehrere Vereine für Motor- und Segelflug und Fallschirmspringer und hier kannst du den Flugplatz ausgiebig besichtigen. Den Tower und die Arbeit dort kannst du ebenfalls unter die Lupe nehmen, um im Anschluss zu einem kleinen Rundflug über Völklingen zu starten. Nachdem du dir das Land von oben angesehen hast, kannst du dich beim Grillfest stärken und über deine Eindrücke erzählen. Treffpunkt ist der Flugplatz Düren. In der Kursgebühr sind der Rundflug und das Essen enthalten. Die Teilnahme ist nur mit der schriftlichen Erlaubnis deiner Eltern möglich.

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: So., 23.04.2017, 15:00 – 18:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Flugplatz Düren
Dozent: Andreas Spurk
Entgelt: 40,00 €

Traditionelles Bogenschießen

Junge VHS VölklingenIn Zusammenarbeit mit den Sportschützen 1959 e. V.

Wie kommt der Pfeil ins Ziel? Diese Frage beschäftigt uns in diesem Kurs. Es geht um Körperbeherrschung, Technik, Materialkunde und mentales Training. Und natürlich um alles, was mit dem Bogen und dem Bogensport zu tun hat. Anmeldung erforderlich!

Altersgruppe: ab 10 Jahren
Beginn: Di., 25.04.2017, 17:00 – 18:30 Uhr
Dauer: 4 Termine
Ort: Bogenplatz, Völklingen, In der Pottaschdell 1
Dozent: Sportschützen
kein Entgelt

Besuch in der Backstube

Habt ihr Lust auf einen interessanten und lustigen Nachmittag in einer Bäckerei? Der Bäckermeister zeigt euch die verschiedenen Arbeitsabläufe in einer Bäckerei und ihr dürft Teig herstellen, kneten und verarbeiten. Daraus entstehen dann allerlei süße und herzhafte Leckereien, die alle etwas mit Ostern zu tun haben.

Altersgruppe: ab 8 Jahren
Beginn: Mi., 12.04.2017, 16:00 – 17:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Bäckerei Speicher, Poststraße
Dozent: Peter Speicher
Kein Entgelt

Kontakt

VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 132597
Telefax: 06898 / 132588
E-Mail: info@vhs-voelklingen.de
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