Yoga für Körper, Geist und Seele

///Yoga für Körper, Geist und Seele
Yoga für Körper, Geist und Seele2018-04-19T11:58:42+00:00

Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter. Und dies zu Recht. Denn, wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden. Die Übungen sind individuell abgestimmt und sind für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Yoga am Morgen

Kurs-Nr.: 801200
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 8:30 – 10:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Sabine Ladwein
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: 801210
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 10:15 – 11:45 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Sabine Ladwein
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: 801220
Beginn: Mittwoch, 21.02.2018
Uhrzeit: 10:00 – 11:30 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Anke Link-Touschong
Entgelt: 51,00 €

Yoga am Nachmittag

Kurs-Nr.: 801230
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 17:45 – 19:15 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Sabine Ladwein
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: 801250
Beginn: Donnerstag, 22.02.2018
Uhrzeit: 16:30 – 18:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Marie-Louise-Kaschnitz-Gymnasium
Dozentin: Sabine Ladwein
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: 801260
Beginn: Dienstag, 20.02.2018
Uhrzeit: 17:45 – 19:15 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Edith Neutzling
Entgelt: 51,00 €

Yoga am Abend

Kurs-Nr.: 801240
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: N.N.
Entgelt: 43,00 €

Kurs-Nr.: 801270
Beginn: Dienstag, 20.02.2018
Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Edith Neutzling
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: 801280
Beginn: Mittwoch, 21.02.2018
Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Nadine Egner
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: 801290
Beginn: Mittwoch, 21.02.2018
Uhrzeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Edith Neutzling
Entgelt: 51,00 €

Yoga in Ludweiler

Kurs-Nr.: L801210
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Haus der Vereine
Dozentin: Monika Tabellion
Entgelt: 51,00 €

Kurs-Nr.: L801220
Beginn: Montag, 19.02.2018
Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Ort: Haus der Vereine
Dozentin: Anke Link-Touschong
Entgelt: 51,00 €

Workshop: Lachyoga

Lachyoga ist eine ganzheitliche Methode, die mit einfachsten Mitteln natürliche Kräfte mobilisiert. Körperliche und seelische Gesundheit wird genauso gefördert wie mentale Energien. Die Abwehrkräfte des Körpers werden gestärkt und die Lebensfreude wird erhöht. Jeder kann die einfachen Übungen erlernen. Lachen hat keine schädlichen Nebenwirkungen. Für die Entspannungsphase ein Getränk, Handtuch oder eine kleine Wolldecke und Wollsocken mitbringen.

Kurs-Nr.: 801295
Beginn: Samstag, 24.02.2018
Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Petra Hammer
Entgelt: 10,00 €

Kurs-Nr.: 801296
Beginn: Samstag, 14.04.2018
Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Ort: Altes Rathaus
Dozentin: Petra Hammer
Entgelt: 10,00 €

Kontakt

VHS Völklingen
Altes Rathaus
66333 Völklingen
Telefon: 06898 / 132597
Telefax: 06898 / 132588
E-Mail: info@vhs-voelklingen.de
Internet: www.vhs-voelklingen.de

VHS Völklingen